今日から11月がスタートしましたね

 

今年も残すところ2ヶ月になりました。

 

10月は2週に続いて台風がの影響が週末にありましたね

 

台風21号に至っては日本列島を縦断していく形で各地で多大な被害が出ましたし

 

北海道では30㎝の積雪があったようですからビックリですね

 

２週続けて台風が来たこともあり、気圧の変動も大きく朝晩の冷え込みが強くなってきましたから

 

体が冷えて内臓の動きも悪くなり体内に疲労が溜まってしまい免疫力が落ちたて風邪をひきやすかったりや

 

体の色々なところに痛みが出たりなど様々な不快な症状が出てきますのでこれからの時期、

 

体の冷やさないことはもちろんのこと、体を温めることも忘れないようにしてください

 

さて、皆さんの今年のお体作りはどうでしょうか？

 

目標達成しましたか？

 

見て見ぬふりで触れずにいる感じですか？

 

健康面、美容面も一つひとつ積み重ねが大事になってくるのが自分自身スポーツジムで日々トレーニングなどを

 

していて本当によくわかります

 

違う形であれやらずして人には語れませんからね

 

体はほおっておけばほおっておいただけ健康面にも美容面にも思いのほか色々な場面にも

 

出てきたりします。

 

ご自分で一人なかなか動き出せない時にあるのが内臓整体、美容整体をおこなっているふるき整体院です。

 

内臓整体で健康面でも、小顔矯正や骨盤矯正などの美容整体で美容面でもお手伝いが出来ることがございますので

 

是非11月からでも遅くはありませんのでご自分改革の一環にご来院頂けましたらと思います。

 

 

 

＊11月の定休日は2，6，13，23，26日となります。＊